94Волосы выпадают каждый день и если мы теряем их в день до примерно 100 шт. — то нет причин для беспокойства, потому что это естественный физиологический процесс. Однако, если волосы редеют интенсивно, т.е. вы теряете больше, чем 100 волос в день и на их месте не появляются новые — это уже медицинская проблема.

Выпадение волос: виноват стресс, депрессия или болезнь.
Волосы живут от 2 до 6 лет. За это время проходят три стадии: рост, во второй стадии перестают расти и, наконец, легко выпадают, например, при расчесывании или мытье.
Около 80% волос находятся в фазе роста, и только 3-5% в фазе покоя. Но бывает и так, что жизненный цикл волос нарушается: их количество в фазе покоя увеличивается, и кроме того, эта фаза значительно удлиняется. Новые волосы растут слабыми и быстрее выпадают. Становится видно прореживание.

Причиной чрезмерного выпадения волос может быть сильный стресс, депрессия, операция, перенесенная инфекционная болезнь (например, грипп), принимаемые препараты (например, антибиотики, лекарства от гипертонии, снижающие свертываемость крови).

Выпадение волос иногда связано с потерей веса. Ответственность за это лежит на строгих диетах, бедных железом и витаминами группы В.

Неблагоприятные процессы, происходящие в организме как мужчины, так и женщины могут приводить к тому что коллагеновая оболочка вокруг корня волоса заболевает и повреждается. Такой корень «угнетается», меньше питается и слабее фиксируется в коже головы. Растущий из него волос становится тоньше, а после выпадения требуется больше времени, чтобы вырос новый. Начинается процесс облысения. Чтобы предотвратить это, необходимо действовать на двух фронтах: укрепить корни волос в коже головы, а также стимулировать их восстановление, обеспечив питательными веществами.

Их дефицит приводит к недостаточности питания волосяных фолликулов. К счастью, истончение волос из-за, например, стресса или болезни является временным. Когда вы победите болезнь или стресс, или закончите с разрушительной диетой – неприятности закончатся.

Выпадение волос, вызванное очаговой алопецией.
Не всегда волосы редеют равномерно. Бывает, что выпадают только в определенном месте. Овальные залысины, как правило, наблюдаются на задней части головы и на ее макушке. Очаговой алопецией можно заболеть в любом возрасте, это касается как женщин, так и мужчин. До сих пор ученые считали, что этот тип облысения связан с нервными нарушениями. И как часто происходит с больными аллергией, астмой или витилиго, считалось, что в какой-то степени, она имеет и генетическую основу.

Но последние исследования показывают, что причиной являются аутоиммунные расстройства, то есть неправильные реакции иммунной системы. Защитные клетки — Т-лимфоциты — собираются вокруг фолликула и препятствуют прорастанию нового волоса. Такое состояние может продолжаться много месяцев, а потом вдруг разблокируется.

Если ваши волосы слабые и склонны к выпадению:

  • Покупайте специальные шампуни в аптеках или в салонах красоты.
  • Расчесывайте их аккуратно и осторожно, мойте, слегка массируя, не вытирайте полотенцем, а сушите прохладным потоком воздуха.
  • Защищайте их от интенсивного солнца и хлорированной воды в бассейне. Лучше их не красить и не делать завивки.
  • В рационе должны быть продукты, богатые необходимыми для волос витаминами (А, группы B и E) и микроэлементами (железо, цинк, магний, селен).

___