66Регулярно после работы, сидя перед телевизором, муж пьет пиво или  что покрепче. Со временем, две, три, четыре или даже больше бутылок. Он объясняет, что алкоголь для него — это способ справиться со стрессом, и кроме того ему нравится пиво.
Когда любимый злоупотребляет алкоголем, страдаете и вы. Вы постоянно беспокоитесь о том, во что это выльется в будущем. И сможете ли вы это изменить?
Алкогольная зависимость является серьезным заболеванием. Она разрушает физическое и психическое здоровье не только человека пьющего, но также его супруги и детей.

Жизнь с алкоголиком — это одна большая неизвестность. Вы никогда не знаете, что произойдет, вы чувствуете себя как на эмоциональных качелях. Вы находитесь в постоянной готовности и постоянная тревога сопровождает вас.

Каждый день вы мечтаете, чтобы партнер, наконец, перестал пить. Вы просите, требуете, и он признает, что вы правы, дает обещание, что больше не прикоснется к алкоголю… К сожалению, свои обещания никогда не сдерживает, и вы чувствуете себя все более беспомощной, и не знаете, как помочь ему, и прежде всего самой себе. Как заставить мужа бросить пить?

У вас нет выхода, вы должны начать действовать и жестко!
«Что я могу сделать? Как мужа отучить пить? Я делаю для него все, что в моих силах , но ничего не получается». Такое поведение не поможет! Помните, что пока вы заботитесь, ухаживаете за вашим партнером-иждивенцем и не даете ему почувствовать последствия его собственного поведения, этим вы создаете идеальные условия, чтобы пить дальше. Стоит ли ему порывать с этой привычкой, если он всегда может рассчитывать на вас?

Чтобы муж не пил, НИКОГДА больше не делайте:

  • Не просите, чтобы он перестал пить, не требуйте обещаний. Он, конечно, вам это обещал, и так и не сдержал своего слова. Влечение к алкоголю для него сильнее, чем страх перед вашим гневом.
  • Не разрешайте выпивать дома. Худшее, что вы можете сделать, это купить алкоголь только потому, что предпочитаете, чтобы муж пил дома, а не с друзьями. Вы никогда не должны выпивать вместе с ним!
  • Не берите на себя ответственность за последствия его пьянства. Не платите по его долгам, не покрывайте отсутствия на работе, не скрывайте перед подругами его зависимость, не стыдитесь за него. Помните, что это у него проблемы, не у вас.

Что вы можете сделать для себя и для него:
Прежде всего расскажите близким, доверенным людям о том, что происходит в вашем доме. Не оставайтесь наедине с проблемой!

Что является эффективным, чтобы муж бросил пить:

  • Подумайте о себе, а не о пьющем муже. Подумайте, что бы вы хотели изменить, и постарайтесь этого достичь.
  • Не подчиняйтесь образу жизни алкогольно-зависимого.
  • Перестаньте контролировать его пьянство и поведение. Больного алкоголизмом невозможно контролировать. Ваши попытки вызовут только чувство беспомощности и потери веры в свои собственные силы.
  • Поговорите с мужем о начале лечения. Ваша поддержка может помочь ему в принятии трудного решения о лечении.
  • Поищите хорошего психолога для себя. Это поможет вам справиться с трудными чувствами, мыслями и эмоциями. Вы почувствуете себя сильнее!


Как распознать пьянство или алкоголизм.

Если муж выпивает, то вот симптомы, которые должны обеспокоить вас в партнере:

  • Все чаще и чаще покупает алкоголь, скрывает его, нервничает, когда алкоголя нет дома, испытывает сильную потребность выпить.
  • Обманывает других, что выпил меньше, чем на самом деле, или не пил вовсе.
  • Выпивает в первой половине дня.
  • Имеет провалы в памяти, не помнит событий, когда он был под влиянием алкоголя.
  • Пренебрегает повседневными занятиями, работой, хобби и посвящает все больше и больше времени употреблению алкоголя, или борется с его последствиями.
  • Обещает, что перестанет пить, но не держит слова.
  • Раздражается, когда ему делают замечания о его пьянстве.
  • «Лечит» алкоголем плохое самочувствие.

Если муж пьет каждый день и отвергает возможность проведения лечения, вы можете и имеете право оставить его или потребовать, чтобы ушел он. Спасайте себя и детей, не позволяйте, чтобы его алкоголизм доминировал над вашей жизнью и превратил ее в полностью от него зависимую. Будьте последовательны, чтобы помочь мужу  бросить пить, может быть, это сработает и он начнет лечиться. Помните, алкоголизм вашего партнера может быть источником многих трагических переживаний для ваших детей и оставить след на протяжении всей их жизни. У вас есть право и даже обязанность защищать детей от последствий поведения, вытекающих из пагубного пристрастия вашего мужа. Подарите себе и своему ребенку шанс на достойную и успешную жизнь. Удачи!
___