Корица:

залить 1/8 ч. ложки молотой корицы 1 стаканом горячей воды, подсластить, настоять полчаса, принимать по 2 глотка через час. Можно добавить в настой каплю лавандового или мятного масла. Особенно помогает для снятия головных болей, вызванных простудой.

С помощью гимнастики:

упражнения для избавления от боли в голове.

1) наклонять голову вперед и назад по 2-3 раза;

2) затем делать наклоны головы к правому, к левому плечу по 2-3 раза;

3) затем, расслабив связки шеи, сделать круговое движение в одну и другую сторону.

Эти упражнения выполнять несколько раз подряд. Если боль в голове не прошла, повторить через некоторое время.