Оздоравливающий рецепт из свёклы.

1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.

Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт:

— улучшает качество крови;

— очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень;

— обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;

— усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;

— увеличивает выносливость организма — усиливает усвоение кислорода тканями организма;

— улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;

— снижает давление;

— снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза;

— омолаживающее действие — содержит вещества, способствующие созданию новых клеток;

— резко уменьшает явления климакса;

— уходит синдром "холодных ног" за счёт сосудорасширяющего действия;

— способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей

— полезно при истощении организма и упадке сил;

— препятствует ожирению (особенно ожирению печени).

Желательно что бы Свекла была без нитратов (со своей грядочки)